• Ziua Internaţională a Fericirii

    Pentru aceia dintre voi care nu aţi auzit încă, data de 20 martie a fost declarată ziua internaţională a fericirii. Iar eu, fiind o persoană mereu optimistă şi aproape tot timpul veselă, mă bucur să pot împărtăşi cu voi 5 resurse cu şi despre fericire. 1. Aţi auzit de site-ul Happy News? Dacă nu, vi-l recomand. Este un site care prezintă doar ştiri pozitive, aşa că data viitoare când vreţi să vă binedispuneţi vă sugerez să îi faceţi o vizită, sigur vă va însenina ziua. 🙂 2. A doua resursă este un discurs susţinut de Matthieu Ricard, un francez care a devenit călugăr budist despre obiceiurile fericirii la TED Authentic…

  • Sfaturi pentru un 2014 mai bun

    Iată că am ajuns în 2014. Au trecut sărbătorile, zilele în care ne bucurăm de Crăciun şi de apropierea celor dragi şi încet-încet ne pregătim să începem un nou an – cu forţe proaspete. 🙂 Ca la orice început de an, tragem linii şi ne pregătim pentru anul nou, aşa cî m-am gândit să vă ofer trei  sfaturi de urmat (şi) în 2014, care cu siguranţă vă vor face să zâmbiţi: Petrece-ţi mai mult timp făcând lucruri care te fac fericit/ă. Avem şi aşa destule lucruri care ne îngrijorează, iar activităţile care ne fac plăcere ne reîncarcă cu energie pozitivă. Zâmbeşte!    Este cel mai simplu mod de a ne…